鸡眼是指由局部皮肤长期抗体受到挤压摩擦而造成增生的角质层，形如圆锥体嵌入皮内，尖顶突入 中压迫神经末梢，局部一旦受压或受挤就会引起明显的疼痛。圆锥的底在皮肤表面为一圆形或椭圆形，淡黄色质硬的斑境界清楚，一般如黄豆大小。

鸡眼多见于足掌和趾侧,是由于局部长期受压,摩擦或刺入异物等,使皮肤角质层增生并侵入 而形成得的。因此较的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有榨取感，且脚趾要有一定的活动空间。

如何预防鸡眼：

1、选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

2、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

3、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

4、忌用不干净的刀剪，以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除，糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼，以避免恶化。如果发现自己一旦得了鸡眼，一定要及早治疗。

5、经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。泡脚对于预防鸡眼来说也是很重要的，要用温肥皂水或是比力津润的沐浴露，这不单能软化皮肤，还能*去除深层污垢。

北京京城皮肤医院提示：在日常的生活中，一定要做好自身的护理工作，需要进行治疗的话，一定要在医生的指导下，千万不可自行治疗，以免给自身造成更加严重的伤害。

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